TIPS MERAWAT WAJAH AGAR TETAP SEGAR

Wajah adalah hal pertama yang dilihat oleh mata sesama kita, alangkah indahnya penglihatan kita bila bila melihat wajah seseorang yang tetap segar.

Wajah yang kering kerontang biasanya disebabkan oleh beberapa faktor, tapi faktor dominan yang membuat wajah kurang segar atau kering kerontang adalah faktor kurangnya perwatan dan faktor cuaca atau lingkungan sekitar.

Inilah tips merawat wajah agar tetap segar:

1. Andrea Cambio, ahli dermatologi di Cape Coral, Florida, menyarankan orang untuk minum teh hijau dingin. Karena minuman panas bisa memperparah kemerahan pada kulit dan menyebabkan rosacea (gangguan kulit yang umum pada usia paruh baya dan usia tua). Kandungan epigallocatechin gallate (EGCG) bisa mencegah perusakan kolagen yang mengarah kepada pembentukan kerutan seperti kulit yang rusak akibat sinar matahari.
2. Kualitas air benar-benar memengaruhi kesehatan kulit. Karena itu, perhatikan kualitas air yang Anda gunakan. Apakah air yang Anda gunakan itu bersih, bebas bau dan bebas dari kotoran.
3. Stress meningkatkan produksi hormon kortisol pada tubuh dan mengurangi kemampuan kulit untuk melawan bakteri penyebab jerawat. Anda bisa mengelola stres dengan cara melakukan latihan yoga, latihan mengolah pernapasan atau meditasi. Latihan-latihan itu akan membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, psoriasis,rosacea, dan seborrhea.
4. Pasta gigi yang memiliki kandungan tartar atau perasa tambahan seperti kayu manis bisa membuat kulit mengalami kondisi perioral dermatitis. Kondisi ini menyebabkan kondisi serupa dengan jerawat, kemerahan, dan pecah-pecah di sekitar mulut. Pilihlah pasta gigi yang polos.
5. Asap rokok bisa menyebabkan radikal bebas yang merusak dan mempercepat penuaan kulit. Asap kendaraan bermotor pun dapat merusak kulit. Kesehatan kulit Anda tergantung pada kebersihan udara. Karena itu, gunakan penyaring udara, bersihkan kipas angin atau AC, dan gunakan kipas pengisap udara saat memasak.

tips cara merawat wajah

Tips Cara Merawat Wajah

Wajah juga merupakan bagian dari tubuh kita yang sering diperhatikan oleh orang lain, baik itu pria maupun wanita. Nah apabila kita mempunyai wajah yang kusam, kering dan terlebih lagi banyak jerawatnya tentunya anda akan merasa risi, atau tidak Pede dalam bergaul, itu sihh menurut saya hehe.

Oleh karena itu sebenarnya banyak cara untuk merawat wajah kita menjadi kinclong, berseri, putih dan tentunya kulit wajah kita menjadi sehat. Cara itu tergolong menjadi dua bagian yaitu cara alami ( tak menimbulkan bahaya di kemudian hari, namun memerlukan proses dan ketekunan yang agak panjang) atau dengan cara menggunakan produk berbahan kimia yang dianjurkan oleh dokter, dan tentunya akan menimbulkan effect negative jika tak cocok menggunakan produknya.

Nah oleh sebab itu, di ulasan saya yang kali ini, saya akan mencoba mengulas Tips cara merawat wajah  secara alami dan menggunakan produk pembersih, namun hasilnya mengagumkan.

Berikut Info kesehatan ~  tips cara merawat wajah secara alami yang patut untuk anda coba:

• Yang pertama usahakan jika anda ingin menyentuh area wajah, saran saya cuci terlebih dahulu tangan dengan air yang bersih, sehingga tangan terbebas dari bakteri dan kuman.
• Jangan sering gonta ganti pembersih wajah, dan usahakan jika anda menggunakan pembersih wajah, cari yang sudah ada rekomendasi dari dokter kecantikan, dan tentunya bersihkan wajah secara teratur 2 kali sehari, malam hari dan pagi hari.
• Usahakan selalu membuat kulit wajah lembab, jika terasa kering langsunglah basuh muka kita.
• Selalu memakai pelembab jika anda sedang melakukan aktifitas di luar ruangan, hal ini bertujuan untuk menghindarkan kulit dari sinar UV ( sinar ultraviolet) yang dapat menyebabkan flek hitam diwajah.
• Usahakan anda bisa meluangkan waktu walaupun sedikit atau sekitar dua-tiga menit rutin tiap malam, untuk memijat bagian kulit wajah ketika anda ingin tidur. Hal ini bertujuan menghindarkan wajah dari keletihan, dan dapat pula memberikan effect kulit menjadi berseri.
• Biasakanlah wajah anda dimasker walaupun hanya 2 kali seminggu. Hal ini bertujuan untuk mengangkat kotoran-kotoran yang tertempel di wajah kita.
• Usahakan anda perbanyak konsumsi air putih pada setiap hari, mengkonsumsi air putih dalam anjuran dokter minimal 2 liter atau 8 gelas.
• Untuk menjaga area kulit wajah bagian dalam, usakan anda Minum Vitamin E rutin setiap hari.
• Luangkan waktu untuk berolahraga secara teratur, supaya kulit kita terlihat lebih kencang.

Nah setelah banyak cara diatas anda bisa merawat wajah dengan menggunakan bantuan seperti dibawah ini:

Menggunakan Jeruk Nipis

Seperti yang kita tahu bahwa jeruk nipis kaya akan kandungan Vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit wajah. Untuk lebih jelasnya cara penggunaan jeruk nipis untuk perawatan wajah anda bisa membaca artikel ini : manfaat jeruk nipis untuk wajah.  

Menggunakan minyak zaitun.

Minyak zaitun dipercaya dapat membuat wajah lembab, dan berguna juga untuk menghilangkan jerawat. Nah untuk membaca lengkap manfaat minyak zaitun anda bisa membacanya disini: manfaat minyak zaitun untuk wajah.

Menggunakan rendaman air garam

Jika anda memiliki masalah pada jerawat anda bisa membaca literature info kesehatan ~ cara menghilangkan jerawat menggunakan air garam disini.
Nah itulah sedikit cara merawat wajah ala trik-tips-sehat ~ info kesehatan. Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda dan khususnya saya sendiri.

          TIPS MERAWAT WAJAH AGAR TETAP SEGAR

Wajah adalah hal pertama yang dilihat oleh mata sesama kita, alangkah indahnya penglihatan kita bila bila melihat wajah seseorang yang tetap segar.

Wajah yang kering kerontang biasanya disebabkan oleh beberapa faktor, tapi faktor dominan yang membuat wajah kurang segar atau kering kerontang adalah faktor kurangnya perwatan dan faktor cuaca atau lingkungan sekitar. Nah untuk tetap membuat wajah segara dan berseri ada lima langkah yang mesti dilakukan (kelila langkah ini merupakan rangkuman dari hasil pencarian di google)

Inilah tips merawat wajah agar tetap segar:

1. Andrea Cambio, ahli dermatologi di Cape Coral, Florida, menyarankan orang untuk minum teh hijau dingin. Karena minuman panas bisa memperparah kemerahan pada kulit dan menyebabkan rosacea (gangguan kulit yang umum pada usia paruh baya dan usia tua). Kandungan epigallocatechin gallate (EGCG) bisa mencegah perusakan kolagen yang mengarah kepada pembentukan kerutan seperti kulit yang rusak akibat sinar matahari.
2. Kualitas air benar-benar memengaruhi kesehatan kulit. Karena itu, perhatikan kualitas air yang Anda gunakan. Apakah air yang Anda gunakan itu bersih, bebas bau dan bebas dari kotoran.
3. Stress meningkatkan produksi hormon kortisol pada tubuh dan mengurangi kemampuan kulit untuk melawan bakteri penyebab jerawat. Anda bisa mengelola stres dengan cara melakukan latihan yoga, latihan mengolah pernapasan atau meditasi. Latihan-latihan itu akan membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, psoriasis,rosacea, dan seborrhea.
4. Pasta gigi yang memiliki kandungan tartar atau perasa tambahan seperti kayu manis bisa membuat kulit mengalami kondisi perioral dermatitis. Kondisi ini menyebabkan kondisi serupa dengan jerawat, kemerahan, dan pecah-pecah di sekitar mulut. Pilihlah pasta gigi yang polos.
5. Asap rokok bisa menyebabkan radikal bebas yang merusak dan mempercepat penuaan kulit. Asap kendaraan bermotor pun dapat merusak kulit. Kesehatan kulit Anda tergantung pada kebersihan udara. Karena itu, gunakan penyaring udara, bersihkan kipas angin atau AC, dan gunakan kipas pengisap udara saat memasak.

melihat kepribadian seseorang

Melihat kepribadian orang dari bentuk tulisan

Setiap tulisan yang di buat oleh
seseorang mencerminkan
kepribadian orang tersebut..
Teknik ini di namakan Grafologi.

Dan tentu nya butuh
pembelajaran untuk mengerti.
Bagaimanakah cara membaca
nya? Mungkin sebagian dari
teman teman ingin tahu
kepribadian orang dari gaya
menulisnya..

Grafologi adalah ilmu yang
mempelajari karakter seseorang
dengan cara menganalisa tulisan
tangannya, buku pertama
tentang grafologi ditulis oleh
Camillo Baldi, seorang dokter asal
Itali pada tahun 1622. Tahun
1872, Jean Michon menerbitkan
bukunya yang menjadi buku
pokok grafologi pada saat itu.

Tak lama kemudian, universitas
universitas di Eropa mulai
memberi gelar Ph.D. atau Master
di bidang ini.
Ada dua metode untuk menilai
karakter dan kepribadian lewat
ilmu ini, yaitu teknik Jerman dan
teknik Perancis. Metode Jerman
dengan cara melihat secara
keseluruhan tulisan seseorang.

Sedangkan pada teknik Perancis
cenderung menganalisa per
huruf lalu digabungkan. Seorang
pemula biasanya mempelajari
teknik Perancis terlebih dahulu.
Menurut riset, keakuratan analisa
grafologi mencapai 80-90%.

Beberapa sifat yang bisa dilihat
lewat tulisan seseorang:

1. Arah kemiringan huruf
Ke kanan = ekspresif, emosional
Tegak = menahan diri, emosi
sedang
Ke kiri = menutup diri
Ke segala arah dalam 1 kalimat =
tidak konsisten
Ke segala arah dalam 1 kata =
ada masalah dengan
kepribadiannya

2. Bentuk umum huruf-huruf
Bulat atau melingkar = alami,
easygoing
Bersudut tajam = agresif, to the
point, energi kuat
Bujursangkar = realistis, praktek
berdasar pengalaman
Coretan tak beraturan = artistik,
tidak punya standar

3. Huruf-huruf bersambung atau
tidak
Bersambung seluruhnya = sosial,
suka bicara dan bertemu dengan
orang banyak
Sebagian bersambung sebagian
lepas = pemalu, idealis yang agak
sulit membina hubungan
(terlebih hubungan spesial).
Lepas seluruhnya = berpikir
sebelum bertindak, cerdas,
seksama

4. Spasi antar kata
Berjarak tegas = suka berbicara
(mungkin orang yang selalu
sibuk?)
Rapat/Seolah tidak berjarak =
tidak sabaran, percaya diri dan
cepat bertindak

5. Jarak vertikal antar baris
tulisan
Sangat jauh = terisolasi, menutup
diri, bahkan mungkin anti sosial
Cukup berjarak sehingga huruf
di baris atas tidak bersentuhan
dengan baris di bawahnya =
boros, suka bicara
Berjarak rapat sehingga ujung
bawah huruf ‘y’, ‘g’, menyentuh
ujung atas huruf ‘h’, ‘t’ =
organisator yang baik

6. Interpretasi huruf ‘t’
Letak palang (-) pada kail ‘t’
- Cenderung ke kiri = pribadi
waspada, tidak mudah percaya
- Tepat di tengah = pribadi yang
kurang orisinil tapi sangat
bertanggung jawab
- Cenderung ke kanan = pribadi
handal, teliti, mampu memimpin
Panjang kail ‘t’ menunjukkan
kemampuan potensial untuk
mencapai target.
Tinggi-rendah palang (-) pada
kail ‘t’
- Rendah = setting target lebih
rendah dari kemampuan
sebenarnya (kurang percaya diri
atau pemalas)
- Tinggi = setting target tinggi
tapi juga diimbangi oleh
kemampuan
- Di atas kail = setting target lebih
tinggi dibanding kemampuan

7. Arah tulisan pada kertas
Naik/menanjak = energik,
optimis, tegas
Tetap/lurus = perfeksionis, sulit
bergaul
Turun = seorang yang tertekan
atau lelah, kemungkinan
menutup diri

8. Tekanan saat menulis
Makin kuat tekanan, makin besar
intensitas emosional penulisnya

9. Ukuran huruf
Makin kecil huruf yang ditulis,
maka makin besar tingkat
konsenterasi si penulis, begitu
pula sebaliknya.

10. Sedikit tentang huruf “O”
- Adanya rahasia ditunjukkan
oleh lingkaran kecil pada huruf
“O”
- Kebohongan ditunjukkan oleh
lingkaran huruf “O” yang
mengarah ke kanan.(kaskus)

http://www.infospesial.com/
article/psikologi/grafologi-
membaca-kepribadian-orang-
lewat-tulisan.html